養生&養心 著:楊奇

2016/01/30

很高興今天又請到楊師傅來跟我們聊聊天~~其中有一段文字是這樣的......

百分之一和百分之九十九，結果論其實是差不多的，那就是「中」與「不中」......

使我對彩卷又燃起了希望!!

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近年來，「養生」成了全民運動，養生這兩個字隨處可見，只是我一直不明白，養生到底是在養什麼？培養生命的長度？培養生命的健全度？培養對人生的態度？培養生命在生活過程中的幸福度？以上皆非？以上皆是？或者，這只是商人的陰謀？

二戰以前，當優生學的理論被提出以後，世界各國無不趨之若騖，認為這才是強國強種的重要關鍵，這理論折騰了人類世界百來年，才被証明是錯誤的。可至今，還是有很多人相信，優生學是對的，兩個優秀的人結婚生的下一代，一定是更優秀的。道理很簡單，因為一加一等於二嘛！哈哈！可人類的基因會隔代，會跳代，複雜的程度，可不是一加一這麼簡單可以算出來的。

我想，絕大多數人聽見「養生」這兩字，一定解讀為培養生命的長度。道理也很簡單，是人都對死亡有莫名的恐懼。能夠活得越久越好，不會死更好。這個前提，是要有一個健康的身體，緩慢衰弱的身體，才能延年益壽。於是大量的理論，大量的密方出爐，多吃那個可以增加這個，多吃這個可以減少那個。當然啦，這是好事，因為只有國民所得到了某個程度，人們才會開始注重生命的長度，也才有餘力身體力行。養生是不錯的，我只是多個嘴，多想了一下下，嗯……當你如願的活得夠長久的時候，你要做什麼？

很少人會去真正思考，活過了80歲後，要做什麼？或者說，還能做什麼？要說沒病沒痛身強體健健步如飛耳聰目明那倒也還好，不過這種機率不高。活到了80歲，我想朋友群也大概走得差不多了，就算沒走，大家身體也差不多……不可能沒事相邀打打小牌逛逛街或到酒店鬆一下，哈哈！這日子感覺還挺無聊的…0.0。萬一…養生養得更好…活過了90歲…那該怎麼辦才好？

許多人告訴我，養生是為了不拖累家人，死不可怕，最怕躺在床上死不了。這聽起來是沒有大錯的，可並不是真理。這世上除了疾病，還有一種叫做「意外」的鬼。也沒有任何研究能証明，平時養生就能無疾而終。這些都是機率問題，上統計學的時候教授講過一句很有哲理的話，百分之一和百分之九十九，結果論其實是差不多的，那就是「中」與「不中」，機率都是百分之五十。有可能那微乎其微的百分之一，就讓你遇上了。機會與命運，是福不是禍，是禍躲不過，古老的諺語，並不是憑空杜巽的。

對我來說，養生不如養心。把心養好了…就比較不會莫名恐懼，恐懼未知的事務，恐懼不可知的未來，恐懼不想要的變化。養生沒錯，不過你得把「心」也養起來才對，空有長長的生命，卻沒有相對應豁達的心，多活了幾十年，多恐懼幾十年，恐懼生病、恐懼拖累、恐懼死亡，那又何苦？台灣人有時講的俚語很粗俗，可細細思量卻能會心一笑，他們說…「哎唷！信那麼多，哪拜得完？」意思是天上的神這麼多，若每個都信…你哪拜得完！

古語說「朝聞道，夕可死矣」！不是叫你早上明白了這個道理，晚上就可以去死了…。0.0…而是說，當你明白的這個道理，就算晚上死了，也不會感覺有何遺憾或是害怕。人的身邊總有許多放不下的人事物，可當你真的得走，放不下又能如何？放不下…不如放下。當人真的走了，放下與放不下，也與你無關了。

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楊奇師傅

我們再一次的感謝楊師傅...感謝...